............. für die RückenGesundheit - mit Einsatz von Brasils -

Dieser Kurs bietet allen Teilnehmern eine frühzeitige aktive Prävention an, falschen Bewegungsgewohnheiten entgegenzuwirken und die Muskeln des gesamten Körpers zu kräftigen!

Die Übungen mit den Brasils machen nicht nur Spaß, sondern sprechen vor allem die kleinen, tiefliegenden Muskeln an. Diese werden gestärkt und bringen den Körper ins Gleichgewicht.

 

Montag 19.00 - 20.00 Uhr / Birgitta Gatz / kleine Halle Franz-Haniel-Gymnasium