Fit + Style

Hier erwartet Sie ein intensives Ganzkörpertraining!

Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht, um mit den verschiedenen Übungen unsere Körpermitte und die Extremitäten zu stärken. Dabei kommt auch die Ausdauer nicht zu kurz.

Wenn Sie also Lust haben voller Power Ihren Körper in Form zu bringen und den gesundheitlichen Aspekt nicht aus den Augen verlieren wollen, freuen wir uns auf Sie!

Leitung: Gabriele Schürmann

Wann:     Dienstag 09:00 - 10:00  Uhr

Sporthalle:

Wilhelm Otto Halle

Friesenplatz 1

47198 Duisburg