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Das ist ein regelmäßiger Termin.

Fit & Style

13Sep09:0010:00Fit & StyleFitness

Uhrzeit

(Dienstag) 09:00 - 10:00(GMT+02:00)

Standort

Wilhelm-Otto-Halle

Friesenplatz 1, 47198 Duisburg

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Termindetails

Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht, um mit den verschiedenen Übungen unsere Körpermitte und die Extremitäten zu stärken. Dabei kommt auch die Ausdauer nicht zu kurz.

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