Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von Stöcken im Rhythmus die Schritte unterstützt. Oberkörper, Rumpf und Beine werden trainiert. Nordic-Walking aktiviert den gesamten Körper und ist ein ideales Training zur Stoffwechselanregung.

Dienstag 17.45 - 19.15 Uhr / Birgitta Gatz / Platzanlage HTV

 

Das Angebot findet in Block III/2019 nicht statt!!

 

 

 

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